X-force at factoryfitness

Jag gymmar på Sveriges största gym med x-force maskiner. Negativ träning is the shit, och kombination med x-force och fria vikter är ju mer än grymt!!

Skillnaden mellan en vanlig maskin och en x-force maskin är att på tillbaka vägen så läggs det på lite extra vikt. Nu behöver inte jag och Martin stå och pressa längre i maskinerna (dock gör vi det ändå för o testa oss fram lite samt få det där lilla extra). I maskinen finns ett viktmagasin som rör på sig, lutad riktning först och på tillbaka vägen reser sig viktmagasinet upp och lägger på extra vikt!!!